Alimentar-se de forma saudável vai além do simples hábito de suprir nossas necessidades fisiológicas, pois uma boa alimentação implica também em uma vida espiritual mais plena, íntegra, equilibrada e feliz.
É muito importante observarmos que os alimentos fazem sim parte de nossa vida espiritual, afinal tudo se inicia pelo corpo físico influenciando assim nossa saúde emocional e também de nossa alma, nossa essência. Fazemos parte de um sistema único: corpo, mente e espírito, portanto, é necessário pensarmos sempre sobre isso.
E não poderíamos deixar de expor aqui, em nosso cantinho, um grupo de frutas que fazem um bem danado para nossa saúde espiritual, vamos a elas:
Abacate
Esta fruta ativa nosso poder intelectual, racional e também espiritual, além de nos promover saúde ao consumi-lo.
Abacaxi
Esta fruta rejuvenesce nosso espírito, fortalece nossa imunidade espiritual, além de ativar nossa autoconfiança diante da vida.
Ameixa
Esta fruta está relacionada ao poder feminino, materno, ao amor universal e apaixonante, portanto, expressa qualidades dóceis, amorosas, fraternais, proporcionando assim bem-estar emocional e espiritual.
Banana
Esta fruta está relacionada com a vitalidade, promovendo assim energia, estabilidade, equilíbrio emocional, espiritual. Em cachos, a banana nos inspira a ideia de “compartilhar com o próximo” o que temos, portanto, consolida os laços de amizade, de companheirismo e auxílio aos nossos semelhantes.
Coco
Esta fruta é um verdadeiro calmante para nosso sistema nervoso, portanto, tomar água de coco faz muito bem para nossa saúde emocional, além de atrair a paz espiritual.
Figo
Esta fruta está associada ao nosso poder de criação, portanto, atrai energias positivas e otimistas no campo profissional, promovendo assim vibração do sucesso para nossa alma, além de ser a fruta da fertilidade. O figo também está conectado a nossa elevação espiritual, amor universal e magia sublime.
Framboesa
Esta fruta apresenta a magia de alegrar nossa alma, nossa essência, portanto, ela eleva nossa autoestima nos promovendo sensação de bem-estar em todos os sentidos da vida.
Laranja
Esta fruta representa nosso lar, nosso ambiente de aconchego, logo, a sensação de amparo, acolhimento, união familiar. Ao consumi-la, a laranja é ótima pedida para afastar as energias negativas tanto na vida pessoal quanto espiritual, além de ativar nosso poder de raciocínio e ser uma fruta revigorante.
Maçã
Esta fruta representa o amor, a paixão, a sensualidade, além de ser um verdadeiro calmante para nossa alma, ativa nosso poder intelectual, nossa sabedoria espiritual, enfim, nos promove tudo de bom para nossa saúde integral.
Mamão
Esta fruta representa o poder da generosidade, caridade, desapego, eleva nosso sentimento de grandeza espiritual diante da vida, portanto, ótima fruta para ser compartilhada com todos a sua volta.
Melão
Esta fruta simboliza o Sol, energia, vitalidade, atrai prosperidade em todos os sentidos da vida, representa também o renascimento espiritual e reproduz a expressão da fertilidade.
Melancia
Esta fruta simboliza abundância, fartura, prosperidade em todos os sentidos de nossa existência, representa também fertilidade, no sentido de se fazer nascer nosso poder de consciência.
Pêssego
Esta fruta nos promove o equilíbrio de nossas emoções, a harmonia espiritual, ativa nosso bom senso espiritual na tomada de atitudes e decisões.
Romã
Esta fruta é muito antiga, usada em chás, essências, atrai positivamente a energia da prosperidade, do dinheiro, além de ativar nossa espiritualidade e felicidade interior.
Uva
Esta fruta simboliza o entusiasmo diante da vida, portanto, eleva nossa autoestima, nossa alegria, atrai a energia da prosperidade em todos os sentidos de nossa existência, além de elevar nosso poder de consciência.
Fica aqui esta maravilhosa dica de hoje para vocês e acrescentem sim essas frutas no cardápio diário! Saúde espiritual, paz e luz a todos!
Beijos,
Márcia Fernandes
*** Antes de fazer qualquer uso de erva, planta, outros recursos para banho ou produto (atenção às informações do rótulo), certifique-se de que não é alérgico a nenhum componente citado. Na dúvida, sempre busque orientação médica. Este produto e/ou procedimento tem fundamento somente espiritual, portanto, não substitui consultas de ordem médica, psicológica e psiquiátrica. Os banhos, rituais e dicas podem ajudar a resolver muitas situações em sua vida, se feitos com fé, porém a transformação de sua vida depende somente de seu poder mental e espiritual.
