A Lua exerce uma influência, não só sobre as marés e os trabalhos de magia, mas também sob nossa saúde, alimentação, e, por consequência, nos ajuda a planejar nossas dietas. Veja qual a influência que cada fase da Lua exerce sobre o nosso organismo:
A Lua Nova tem tudo a ver com começar alguma coisa; é proveitoso jejuar nessa fase, pois o período possui o poder curativo.
Na Lua Crescente, seu corpo assimila tudo o que lhe é atribuído; nesta fase, ele acumula força e energia.
Na Lua Cheia, as energias misteriosas se transformam em seu contrário; ao invés de absorver, restitui.
A Lua Minguante é ideal para resultados; esta fase é apropriada para emagrecimento.
A Lua também exerce influência em nosso apetite:
Na Lua Nova, tem-se a sensação de saciedade.
Na Lua Crescente, engordamos um pouco, mesmo nos alimentando adequadamente.
Na Lua Cheia, tolera-se melhor as coisas que fazem inchar. A regra também é valida para nosso corpo.
Na Lua Minguante, ao contrário do que se pensa, podemos conservar nosso corpo mesmo de regime.
Pois é, quem vive em harmonia com a natureza, consegue observar sempre as influências da Lua.
Beijos,
Márcia Fernandes
